Dans cette catégorie tu découvriras mon parcours de runneuse passionnée, des conseils pour débuter ou progresser en course à pied, mais surtout pour prendre un maximum de plaisir.
Tu y trouveras aussi mes coups de cœur matériel, tenues et accessoires ainsi que des comptes-rendus de courses et les objectifs que je me fixe régulièrement.
Cet espace est également le tien : de nombreux runners, débutants ou confirmés, y seront mis à l’honneur sous forme d’interviews et de portraits.
Pour vous remercier d’être de plus en plus nombreux à nous suivre et à nous encourager sur Facebook (le cap des 4000 a été passé la semaine dernière, youpi !), Athletes Running Club s’associe à moi pour vous offrir leur toute nouvelle box, spécialement dédiée aux coureurs et traileurs.
Pour fêter le deuxième anniversaire du blog, Dare 2b, marque anglaise multi-sports que j’apprécie beaucoup, s’associe à moi pour te faire gagner une tenue complète (haut + bas + chaussures OU haut + bas + veste) ! L’occasion de te faire découvrir cette marque tout récemment implantée en France et d’avoir la chance de t’habiller comme ta blogueuse préférée 😉
« Allaiter ça fatigue », « allaiter c’est contraignant », « allaiter ça t’empêche d’avoir une vie sociale / sportive », « faire du sport va diminuer la qualité / quantité de ton lait »… Faux, méga faux, archi faux ! Si comme moi tu as choisi d’allaiter, tu as dû entendre un sacré paquet de conneries comme celles-là… Pourtant nourrir son bébé au lait maternel tout en continuant à courir, c’est bien évidemment possible, même si ça demande, je le reconnais, quelques petits ajustements.
Après de longs mois d’attente, te voilà enfin maman ! Pleine de bonnes résolutions et motivée à dégommer tes derniers kilos de grossesse, tu te décides à rechausser tes baskets après plusieurs mois d’arrêt mais là c’est le drame : bouffées de chaleur, jambes lourdes, souffle coupé… au bout de 500 mètres, tu as l’impression que tu vas crever, là, au bord de la route.
Je vous en ai déjà parlé, ce petit sac Fitly me permet d’emmener tout mon bric-à-brac en sortie ! Léger et pratique, il est vraiment top et ne me quitte plus !
Ca fait parfois sourire, jaser ou carrément bondir… Peu importe ! Une chose est sûre, ça fait vraiment du bien alors pourquoi s’en priver ? Si ton état de santé et celui du bébé le permettent, il est tout à fait possible de continuer à courir pendant ta grossesse, à condition d’en
Le 14 novembre 2016, je me lançais, un peu fébrilement et pleine de doutes, dans la grande aventure du blogging. Après plusieurs semaines de réflexion, je décidai qu’il était enfin temps d’arrêter de pourrir mon entourage avec ma course à pied et mon canicross pour pouvoir m’adresser à des gens qui s’intéressent davantage à ces sujets. Des mordus, comme moi. Et ça tombait bien, car s’il existait déjà des centaines de sites dédiés au running, très peu étaient consacrés à ce sport canin.
Deux trails en deux mois. Après celui de Cottenchy (mon premier), j’ai profité de mes vacances d’été pour traîner mes Pegasus sur les sentiers corses. Non, je ne suis pas en train de me transformer en petit cabri. C’est juste que je n’ai rien trouvé d’autre comme course dans les environs en cette fin août. En tout cas je ne regrette pas, quelle expérience ! Allez viens, je t’emmène avec moi sur ces 12km de folie en plein coeur de la Méditerranée.
Une belle arnaque cet article puisqu’au lieu d’avoir le compte-rendu d’un semi-marathon, tu auras en fait celui d’un demi-semi-marathon. Original comme concept non ?
Pour fêter le lancement du premier modèle de T-shirt Canicross de Douzaleur (qu’on vous dévoile en exclu), la marque la plus décalée de la runnosphère se joint à moi pour vous offrir 2 T.Shirts (un sur Facebook et un sur Instagram!)